Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas hay 13.8 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad
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La vitamina K (filoquinona)
La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas.
Especias, albahaca, se secaron
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1714.5 µg
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Especias, salvia, planta
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1714.5 µg
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Especias, tomillo, se secaron
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1714.5 µg
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Perejil, fresco
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1640 µg
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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1359.5 µg
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Especias, perejil, se secaron
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1359.5 µg
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hojas de amaranto, crudas
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1140 µg
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Chard, suizo, crudo
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830 µg
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Especias, condimento para aves
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805.4 µg
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el diente de león, crudo
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778.4 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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623.2 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
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623.2 µg
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Especias, orégano, se secaron
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621.7 µg
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Especias, mejorana, se secaron
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621.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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592.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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592.7 µg
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el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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551.4 µg
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Berro, jardín, crudo
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541.9 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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540.7 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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540.7 µg
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barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas
barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas se enumeran a continuación.
Agua
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14.5 g
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14.5%
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La energía (calorías)
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376 kcal
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Energía (julios)
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1574 kJ
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Proteína
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4.4 g
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4.4%
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lípido total (grasa)
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7.5 g
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7.5%
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Ceniza
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0.8 g
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0.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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72.8 g
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72.8%
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Fibra, dietética total
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2.1 g
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2.1%
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Azúcares, total de
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35.1 g
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35.1%
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Calcio, Ca
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41 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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4.86 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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103 mg
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0.10%
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Potasio, K
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197 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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337 mg
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0.34%
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Zinc, Zn
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4.1 mg
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Cobre, Cu
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0.1 mg
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El selenio, Se
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15 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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1 mg
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Nutrientes en barra de desayuno, corteza de copos de maíz con frutas